트레킹 전에 확인할 것

출발 전 (며칠~몇 주)

• [ ] 탐방 예약이 필요한 구간인지 — 예약 없이 못 들어가는 곳이 있다
• [ ] 휴식년제·시기 통제 여부
• [ ] 국립공원 밖이라면 입산 허가가 필요한지 (해외 고산은 별도 퍼밋)
• [ ] 여행자보험의 트레킹 특약 — 기본 상품은 면책인 경우가 많다

전날

• [ ] 기상 예보와 당일 통제 공지 — 전날 밤·당일 새벽에 뜬다
• [ ] 일몰 시각 — 하산 시각을 여기서 거꾸로 계산한다
• [ ] 코스 소요 시간을 본인 기준으로 잡는다. 표지판 시간은 평균이다

챙기는 것

• 물 — 산에서 구할 수 없다고 가정한다
• 헤드램프 — 예정보다 늦어지는 일이 흔하다
• 방풍·방수 겉옷 — 고도가 오르면 체감 온도가 크게 떨어진다
• 간식 — 열량이 떨어지면 판단력이 먼저 흐려진다

산에서

• 계획한 시각에 정상에 못 닿았으면 돌아선다. 정상은 다음에도 있다
• 표지된 길에서 벗어나지 않는다. 지름길이 사고의 대부분이다
• 일행과 간격이 벌어지면 갈림길에서 기다린다

고산(2,500m 이상)이면 고도 적응이 일정의 일부다. 도착 당일에 무리하면

남은 일정 전체가 무너진다.